Til baka

Til baka

Content

Hristingur með trönuberjasafa

Í þennan frískandi hristing notum við ýmislegt næringarríkt hráefni eins og himneska trönuberjasafann, möndlur, ávexti og spínat. Uppskriftin miðast við eitt stórt glas.

Hráefnið fyrir 4

1 ½ dl vatn 
15 möndlur 
¾ -1 dl trönuberjasafi 
2 dl frosinn ananas 
1 dl frosin bláber 
1 dl spínat 
½ banani 
2 döðlur 

ef vill: 
2 tsk hörfræolía 
1 msk próteinduft

Aðferð

Byrjið á að setja vatn og möndlur í blandara og blandið vel. Bætið svo restinni út í og blandið aftur. Hellið í falleg glös og njótið.

Vörur í uppskrift
Þú finnur vörurnar okkar í búðum
Þú finnur vörurnar okkar í búðum
Þú finnur vörurnar okkar í búðum